企業の健康管理におけるオンラインヨガ

企業の健康管理の一環として、実施が簡単なオンラインヨガでチームの健康促進を提供しましょう。

Im 体験パッケージ：週1回の60分オンラインセッション4回では、オフィスや在宅勤務の従業員向けに、リラクゼーション、柔軟性、メンタルの強さを重点的にサポートします。

今すぐ予約して柔軟に延長可能 – 契約不要。

内容：

週1回、60分のオンラインヨガ4回セッション – 期間：1ヶ月

価格：

日時：

週1回、希望日応相談

延長：

オプション、毎月解約可能

注意：

次の空き開始日は限られています。

あなたのチームが期待できること

初めの瞑想
集中力と落ち着きを高めるメンタル準備

すべての人のための運動
姿勢、筋力、柔軟性を促進するやさしいエクササイズ – 初心者と経験者に最適

深いリラクゼーション
プログレッシブ筋弛緩法と自己催眠法 – 持続的なストレス軽減のための二つの実証済みメソッド

私の提供するサービスの特長

従業員の健康は企業の重要な成功要因です。企業の健康促進（BGF）および企業健康管理（BGM）は、長期的にパフォーマンスを維持し、欠勤を減らし、企業への感情的な結びつきを強化することを目的としています。